Ah, les cheveux secs, un vrai défi ! Je comprends tout à fait.
En plus des masques et huiles, qui sont déjà une bonne base, as-tu pensé à la fréquence des shampoings ? Perso, j'ai réduit à 2 fois par semaine max, et ça a fait une différence énorme. Aussi, l'après-shampoing est ton ami, mais seulement sur les longueurs, pas les racines.
Cheveux secs, la galère ! EkoCycliste5 a raison, espacer les shampoings c'est la base, mais parfois c'est pas suffisant, surtout si t'as les cheveux longs ou abîmés. Moi, j'ai testé plein de trucs avant de trouver une routine qui marche à peu près.
Déjà, faut voir le type de tes produits. Les sulfates, c'est l'ennemi public numéro un. Ça décape à mort et ça rend les cheveux encore plus secs. Donc, shampoing doux, sans sulfates, et après-shampoing à chaque fois, même si t'as pas fait de masque.
Ensuite, attention à la chaleur ! Sèche-cheveux, lisseur, boucleur, c'est pratique, mais ça flingue les cheveux. Faut utiliser un protecteur thermique avant, et pas trop souvent. Perso, j'essaie de laisser sécher mes cheveux à l'air libre le plus possible.
Les masques, c'est bien, mais faut pas en abuser non plus. Une fois par semaine, c'est suffisant. Tu peux faire des masques maison avec de l'huile d'olive, du miel, de l'avocat, etc. Y a plein de recettes sur internet. Mais si t'as la flemme, y a des masques tout faits qui sont pas mal.
Et un truc auquel on pense pas toujours, c'est l'alimentation. Boire beaucoup d'eau, manger des fruits et légumes, ça aide à hydrater les cheveux de l'intérieur. Et les compléments alimentaires, ça peut donner un coup de pouce. Genre la levure de bière, ou l'huile de bourrache.
Si vraiment rien ne marche, peut-être qu'il faudrait consulter un dermato. Des fois, les cheveux secs, c'est un symptôme d'un autre problème. Genre une carence en fer, ou un problème de thyroïde. Faut pas hésiter à demander l'avis d'un pro. On m'avait conseillé les traitement pour cheveux secs de la marque Madame d'Alexis , apparement c'est pas mal mais j'ai jamais testé. C'est ptet une piste à explorer si les solutions habituelles ne donnent pas de résultats convaincants. Je dis ça, je dis rien.
Hello !
En tant que secrétaire médicale, je peux ajouter un truc important : l'hydratation, ça passe aussi par l'intérieur 💧. Boire suffisamment d'eau, c'est évident, mais pensez aussi aux aliments riches en acides gras essentiels (avocat, noix, poissons gras...). Ça aide à nourrir les cheveux de l'intérieur.
Et si vous prenez des médicaments, vérifiez si la sécheresse des cheveux ne serait pas un effet secondaire. Ça arrive parfois 😉. Dans ce cas, parlez-en à votre médecin traitant pour voir s'il y a des alternatives.
Bon courage pour vos crinières ! 👩⚕️✨
Bonjour Creativa,
Pour mieux cerner la situation, pourriez-vous préciser le type de vos cheveux (fins, épais, colorés...) et la nature exacte des produits que vous utilisez actuellement (masques, huiles, shampoings) ? Cela pourrait aider à identifier d'éventuels ingrédients irritants ou un manque d'adéquation avec votre type de cheveux.
Salut NexusBrave33,
Oui, bien sûr ! Alors, mes cheveux sont plutôt fins et ont tendance à graisser vite aux racines, mais les pointes sont une vraie paille... Un enfer, quoi ! Côté produits, j'utilise un shampoing pour cheveux secs de supermarché (genre L'Oréal ou Garnier, tu vois ?), un masque nourrissant une fois par semaine (pareil, grande surface), et de l'huile d'argan sur les pointes après le shampoing.
Voilà voilà ! J'espère que ça aide à y voir plus clair. Merci d'avance pour tes conseils !
Creativa, je vois bien le truc. Cheveux fins qui graissent vite aux racines mais secs aux pointes, c'est le combo classique. Et les produits de supermarché, même ceux pour cheveux secs, c'est souvent pas l'idéal, car ils contiennent des silicones qui donnent une impression de douceur sur le moment, mais qui étouffent le cheveu à la longue. Du coup, ça empire le problème de sécheresse. T'as regardé la composition de tes produits avec une appli comme Yuka ou INCI Beauty? Ça peut te donner une idée de ce que tu mets réellement sur ta tête.
L'huile d'argan c'est bien, mais faut pas en mettre trop, sinon ça alourdit les cheveux fins et ça donne un aspect gras. Quelques gouttes suffisent, surtout sur les pointes. Moi, j'aime bien l'huile de coco fractionnée, c'est plus léger et ça pénètre mieux. Ou alors, tu peux tester les huiles sèches, y en a des très bien maintenant.
Pour le shampoing, faut vraiment que tu passes à un truc doux, sans sulfates, et si possible bio ou naturel. Y a plein de marques qui font ça maintenant, faut juste tester pour voir ce qui te convient le mieux. Et l'après-shampoing, c'est obligatoire à chaque fois, même si tu as les racines grasses. Tu l'appliques juste sur les longueurs et les pointes, et tu rinces bien.
Et pour les masques, essaie de faire des masques maison de temps en temps, c'est plus naturel et ça coûte moins cher. L'huile d'olive, le miel, l'avocat, c'est top pour hydrater les cheveux. Tu laisses poser ça pendant une heure, et tu rinces.
Si t'as les cheveux vraiment abîmés, tu peux faire un soin à la kératine de temps en temps, mais faut pas en abuser, car ça peut fragiliser les cheveux à la longue. Genre, un soin tous les deux ou trois mois, c'est suffisant.
Et WonderWomanSoigneuse a raison, l'alimentation c'est important aussi. Boire beaucoup d'eau, manger des fruits et légumes, et prendre des compléments alimentaires si besoin. La levure de bière, l'huile de bourrache, c'est bien pour la santé des cheveux. Mais faut être patiente, car les résultats se voient pas tout de suite. Faut attendre au moins un mois pour voir une différence. Niveau budget, il faut compter environ 20€ par mois pour une cure efficace, donc c'est un élément à prendre en compte. Pareil pour les soins en salon, un bon soin profond va coûter entre 40 et 80€ selon les endroits, donc faut voir si ça rentre dans tes finances. Et pour les produits, un bon shampoing sans sulfates, faut compter minimum 10-15€, donc ça fait vite grimper la facture si tu changes toute ta routine. C'est pour ça que je disais qu'il faut tester petit à petit, pour pas se ruiner et être sûre de trouver ce qui te convient vraiment. Finalement, c'est un peu comme une enquête, faut collecter les infos, tester des pistes, et adapter en fonction des résultats.
AquaMind45, ton conseil sur les applis comme Yuka ou INCI Beauty, c'est top ! Je me suis fait avoir tellement de fois par le marketing... Depuis que je scrute les compositions, je vois vraiment la différence. Et pour les compléments, oui, il faut être patient, mais ça vaut le coup. En tout cas, merci pour tous ces détails !
Si Creativa a les racines grasses, peut-être qu'un shampoing sec entre deux lavages pourrait aider à espacer les shampoings classiques et donc à moins agresser les pointes sèches. 🚿 Y'a des versions bio maintenant qui sont pas mal. Et pour les pointes, en plus de l'huile, un sérum hydratant léger peut faire la différence sans alourdir. 💧 C'est un peu un investissement au départ, mais ça dure longtemps et ça évite d'en mettre trop. 😉
Coucou tout le monde !
Alors, je voulais vous donner des nouvelles après tous vos super conseils. J'ai installé Yuka, et OMG, la claque ! J'ai viré la moitié de mes produits... J'ai acheté un shampoing bio sans sulfates (bon, ça mousse moins, mais on s'y fait !), et j'ai commencé une cure de levure de bière. Pour l'instant, c'est tôt pour voir un résultat de fou, mais mes cheveux sont déjà un peu moins secs et plus brillants. Je croise les doigts pour que ça continue ! Merci encore pour votre aide !
Super Creativa, contente de voir que ça progresse déjà un peu ! C'est vrai que le passage au sans sulfates, ça change la donne. Pour compléter, je vous partage cette vidéo qui explique bien la différence entre hydratation et nutrition pour les cheveux, et comment combiner les deux pour des cheveux au top :
Merci pour la vidéo WonderWomanSoigneuse ! Je vais regarder ça attentivement. C'est vrai qu'on mélange souvent les deux, hydratation et nutrition. 🧐 C'est bon de faire le point. 😉
Exactement RedPanda88, il faut bien distinguer les deux, et adapter les soins en conséquence. 😉 Ça me rappelle une époque où... enfin bref, l'important c'est d'apprendre et de s'adapter. 🤓
WonderWomanSoigneuse toujours au top pour recentrer le débat ! 😅 Plus sérieusement, Creativa, tu verras qu'avec le temps, tu vas vraiment sentir la différence. Patience est mère de toutes les vertus, même capillaires ! 😉
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Ah, les cheveux secs, un vrai défi ! Je comprends tout à fait. En plus des masques et huiles, qui sont déjà une bonne base, as-tu pensé à la fréquence des shampoings ? Perso, j'ai réduit à 2 fois par semaine max, et ça a fait une différence énorme. Aussi, l'après-shampoing est ton ami, mais seulement sur les longueurs, pas les racines.
Cheveux secs, la galère ! EkoCycliste5 a raison, espacer les shampoings c'est la base, mais parfois c'est pas suffisant, surtout si t'as les cheveux longs ou abîmés. Moi, j'ai testé plein de trucs avant de trouver une routine qui marche à peu près. Déjà, faut voir le type de tes produits. Les sulfates, c'est l'ennemi public numéro un. Ça décape à mort et ça rend les cheveux encore plus secs. Donc, shampoing doux, sans sulfates, et après-shampoing à chaque fois, même si t'as pas fait de masque. Ensuite, attention à la chaleur ! Sèche-cheveux, lisseur, boucleur, c'est pratique, mais ça flingue les cheveux. Faut utiliser un protecteur thermique avant, et pas trop souvent. Perso, j'essaie de laisser sécher mes cheveux à l'air libre le plus possible. Les masques, c'est bien, mais faut pas en abuser non plus. Une fois par semaine, c'est suffisant. Tu peux faire des masques maison avec de l'huile d'olive, du miel, de l'avocat, etc. Y a plein de recettes sur internet. Mais si t'as la flemme, y a des masques tout faits qui sont pas mal. Et un truc auquel on pense pas toujours, c'est l'alimentation. Boire beaucoup d'eau, manger des fruits et légumes, ça aide à hydrater les cheveux de l'intérieur. Et les compléments alimentaires, ça peut donner un coup de pouce. Genre la levure de bière, ou l'huile de bourrache. Si vraiment rien ne marche, peut-être qu'il faudrait consulter un dermato. Des fois, les cheveux secs, c'est un symptôme d'un autre problème. Genre une carence en fer, ou un problème de thyroïde. Faut pas hésiter à demander l'avis d'un pro. On m'avait conseillé les traitement pour cheveux secs de la marque Madame d'Alexis , apparement c'est pas mal mais j'ai jamais testé. C'est ptet une piste à explorer si les solutions habituelles ne donnent pas de résultats convaincants. Je dis ça, je dis rien.
Hello ! En tant que secrétaire médicale, je peux ajouter un truc important : l'hydratation, ça passe aussi par l'intérieur 💧. Boire suffisamment d'eau, c'est évident, mais pensez aussi aux aliments riches en acides gras essentiels (avocat, noix, poissons gras...). Ça aide à nourrir les cheveux de l'intérieur. Et si vous prenez des médicaments, vérifiez si la sécheresse des cheveux ne serait pas un effet secondaire. Ça arrive parfois 😉. Dans ce cas, parlez-en à votre médecin traitant pour voir s'il y a des alternatives. Bon courage pour vos crinières ! 👩⚕️✨
Bonjour Creativa, Pour mieux cerner la situation, pourriez-vous préciser le type de vos cheveux (fins, épais, colorés...) et la nature exacte des produits que vous utilisez actuellement (masques, huiles, shampoings) ? Cela pourrait aider à identifier d'éventuels ingrédients irritants ou un manque d'adéquation avec votre type de cheveux.
Salut NexusBrave33, Oui, bien sûr ! Alors, mes cheveux sont plutôt fins et ont tendance à graisser vite aux racines, mais les pointes sont une vraie paille... Un enfer, quoi ! Côté produits, j'utilise un shampoing pour cheveux secs de supermarché (genre L'Oréal ou Garnier, tu vois ?), un masque nourrissant une fois par semaine (pareil, grande surface), et de l'huile d'argan sur les pointes après le shampoing. Voilà voilà ! J'espère que ça aide à y voir plus clair. Merci d'avance pour tes conseils !
Creativa, je vois bien le truc. Cheveux fins qui graissent vite aux racines mais secs aux pointes, c'est le combo classique. Et les produits de supermarché, même ceux pour cheveux secs, c'est souvent pas l'idéal, car ils contiennent des silicones qui donnent une impression de douceur sur le moment, mais qui étouffent le cheveu à la longue. Du coup, ça empire le problème de sécheresse. T'as regardé la composition de tes produits avec une appli comme Yuka ou INCI Beauty? Ça peut te donner une idée de ce que tu mets réellement sur ta tête. L'huile d'argan c'est bien, mais faut pas en mettre trop, sinon ça alourdit les cheveux fins et ça donne un aspect gras. Quelques gouttes suffisent, surtout sur les pointes. Moi, j'aime bien l'huile de coco fractionnée, c'est plus léger et ça pénètre mieux. Ou alors, tu peux tester les huiles sèches, y en a des très bien maintenant. Pour le shampoing, faut vraiment que tu passes à un truc doux, sans sulfates, et si possible bio ou naturel. Y a plein de marques qui font ça maintenant, faut juste tester pour voir ce qui te convient le mieux. Et l'après-shampoing, c'est obligatoire à chaque fois, même si tu as les racines grasses. Tu l'appliques juste sur les longueurs et les pointes, et tu rinces bien. Et pour les masques, essaie de faire des masques maison de temps en temps, c'est plus naturel et ça coûte moins cher. L'huile d'olive, le miel, l'avocat, c'est top pour hydrater les cheveux. Tu laisses poser ça pendant une heure, et tu rinces. Si t'as les cheveux vraiment abîmés, tu peux faire un soin à la kératine de temps en temps, mais faut pas en abuser, car ça peut fragiliser les cheveux à la longue. Genre, un soin tous les deux ou trois mois, c'est suffisant. Et WonderWomanSoigneuse a raison, l'alimentation c'est important aussi. Boire beaucoup d'eau, manger des fruits et légumes, et prendre des compléments alimentaires si besoin. La levure de bière, l'huile de bourrache, c'est bien pour la santé des cheveux. Mais faut être patiente, car les résultats se voient pas tout de suite. Faut attendre au moins un mois pour voir une différence. Niveau budget, il faut compter environ 20€ par mois pour une cure efficace, donc c'est un élément à prendre en compte. Pareil pour les soins en salon, un bon soin profond va coûter entre 40 et 80€ selon les endroits, donc faut voir si ça rentre dans tes finances. Et pour les produits, un bon shampoing sans sulfates, faut compter minimum 10-15€, donc ça fait vite grimper la facture si tu changes toute ta routine. C'est pour ça que je disais qu'il faut tester petit à petit, pour pas se ruiner et être sûre de trouver ce qui te convient vraiment. Finalement, c'est un peu comme une enquête, faut collecter les infos, tester des pistes, et adapter en fonction des résultats.
AquaMind45, ton conseil sur les applis comme Yuka ou INCI Beauty, c'est top ! Je me suis fait avoir tellement de fois par le marketing... Depuis que je scrute les compositions, je vois vraiment la différence. Et pour les compléments, oui, il faut être patient, mais ça vaut le coup. En tout cas, merci pour tous ces détails !
Tout à fait.
Si Creativa a les racines grasses, peut-être qu'un shampoing sec entre deux lavages pourrait aider à espacer les shampoings classiques et donc à moins agresser les pointes sèches. 🚿 Y'a des versions bio maintenant qui sont pas mal. Et pour les pointes, en plus de l'huile, un sérum hydratant léger peut faire la différence sans alourdir. 💧 C'est un peu un investissement au départ, mais ça dure longtemps et ça évite d'en mettre trop. 😉
Coucou tout le monde ! Alors, je voulais vous donner des nouvelles après tous vos super conseils. J'ai installé Yuka, et OMG, la claque ! J'ai viré la moitié de mes produits... J'ai acheté un shampoing bio sans sulfates (bon, ça mousse moins, mais on s'y fait !), et j'ai commencé une cure de levure de bière. Pour l'instant, c'est tôt pour voir un résultat de fou, mais mes cheveux sont déjà un peu moins secs et plus brillants. Je croise les doigts pour que ça continue ! Merci encore pour votre aide !
Super Creativa, contente de voir que ça progresse déjà un peu ! C'est vrai que le passage au sans sulfates, ça change la donne. Pour compléter, je vous partage cette vidéo qui explique bien la différence entre hydratation et nutrition pour les cheveux, et comment combiner les deux pour des cheveux au top :
C'est toujours bon de revoir les bases !
Merci pour la vidéo WonderWomanSoigneuse ! Je vais regarder ça attentivement. C'est vrai qu'on mélange souvent les deux, hydratation et nutrition. 🧐 C'est bon de faire le point. 😉
Exactement RedPanda88, il faut bien distinguer les deux, et adapter les soins en conséquence. 😉 Ça me rappelle une époque où... enfin bref, l'important c'est d'apprendre et de s'adapter. 🤓
Doc Brown qui part dans ses souvenirs... 😂 Allez, on reste focus sur les cheveux ! 😉
Yamamoto44 a raison, restons concentrés sur nos crinières ! 😉 Il y a tellement de choses à explorer ! 👩⚕️✨
WonderWomanSoigneuse toujours au top pour recentrer le débat ! 😅 Plus sérieusement, Creativa, tu verras qu'avec le temps, tu vas vraiment sentir la différence. Patience est mère de toutes les vertus, même capillaires ! 😉